Težave z rastlinami poletnega cvetnega prahu, ki povzročajo poletne alergije
Poznate simptome. Zamašena glava, izcedek iz nosu, glavobol, plahost oči in srbenje. Alergije na poletne rastline vam ne bodo uničile počitnic. Poznajte rastline, ki povzročajo poletne alergije, da se jim lahko izognete in se osredotočite na sončno zabavo.
Številne alergije, ki povzročajo rastline poleti, najdemo divje v jarkih, poljih in zapuščenih prostorih. To pomeni, da lahko priložnostni pohod za tiste, ki so občutljivi, postane pravi zaplet. Polja so odlični gostitelji takšnih rastlin, kot so:
- Ragweed
- Riegrass
- Pigweed
- Lambquarter
- Timotejeva trava
- Cocklebur
- Dock
- Plantain
- Kislica
Večja drevesa cvetijo in sproščajo tudi moten poletni cvetni prah. Nekatere od teh se pojavljajo v sadovnjakih, gozdu in pašnikih. Verjetni drevesni sumniki, ki povzročajo simptome alergije, vključujejo:
- Elm
- Gorska cedra
- Šmarnica
- Javor
- Hrast
- Pecan
- Cipresa
Poletne alergične rastline na vašem vrtu
Kot lahko pričakujete, so rastline, ki rodijo rože, največji prestopniki. Morda je cvetni prah, lahko pa tudi vonj povzroči, da vam škljohne nos, kot so:
- Kamilica
- Krizantema
- Amarant
- Marjetice
- Goldenrod
- Sivka
- Vijolična coneflower
- Zaloge cvetja
Toda ne le cvetovi povzročajo alergije na rastline. Okrasne trave so priljubljene krajinske rastline zaradi odpornosti, enostavnosti nege in v mnogih primerih odpornosti na sušo. Krivec je lahko tudi vaša travnata trava:
- Fescue
- Bermudska trava
- Sladka mezga
- Bentgrass
- Sedge
Večina pokrajin vsebuje manjša drevesa, grmičevje in grmovje. Med njimi so nekatere običajne rastline, ki povzročajo alergije:
- Privet
- Pelin
- Hydrangea
- Japonska cedra
- Brin
- Wisteria
Preprečevanje simptomov poletne alergije
Obstaja nekaj, kar lahko počnete in še vedno uživate na prostem, ne da bi se počutili bedno.
- Sprehodite se med urami med 17. in 10. uro, ko je število cvetnega prahu najnižje.
- Uporabite katero koli zdravilo za alergijo vsaj 30 minut, preden greste na prostem, da bodo lahko imela čas.
- Temeljito se tuširajte, ko ste bili zunaj in izpostavljeni rastlinam.
- Uporabite masko za košnjo in druge dejavnosti, ki odstranjujejo cvetni prah.
- Sperite pohištvo s terasom, da odstranite alergene, sušite oblačila v sušilniku, da se ne prekrivajo s cvetnim prahom in ne bi doma zaprli.
- Uporaba filtra HEPA v vašem domu lahko pomaga slediti drobnim delcem in vam olajša počitek.
Z nekaj pozorne pozornosti in dobre higiene se lahko izognete večini težav s poletnimi alergijami in uživate v letnem času.
