Starejše vrtne dejavnosti Vrtnarjenje za starejše

Starejši prebivalci domov za starejše in starejše domove ter celo bolniki z demenco ali Alzheimerjevo boleznijo ponujajo več starejših dejavnosti na domačem vrtu. Preberite več o vrtnarskih aktivnostih za starejše.

Vrtnarske dejavnosti za starejše

Vrtnarjenje je prepoznano kot odličen način za telovadbo starejših. In velik odstotek starejših od 55 let se res ukvarja z vrtnarjenjem. Toda dvigovanje in upogibanje je za starejša telesa lahko težavno. Strokovnjaki priporočajo spremembo vrta, ki bo olajšal izvajanje vrtnarskih dejavnosti za starejše. Veliko teh sprememb spreminjajo tudi vrtovi za stanovalce domov za ostarele.

Predlagane prilagoditve vključujejo dodajanje klopi v senci, ustvarjanje ozko dvignjenih postelj, ki omogočajo lažji dostop, naredijo vrtove navpične (z uporabo arborov, podstavkov itd.), Da se zmanjša potreba po upogibanju in večja uporaba posode za vrtenje posod.

Starejši se lahko med vrtnarjenjem zaščitite z delom, ko je vreme hladno, denimo zjutraj ali pozno popoldne, in ves čas nosijo vodo s seboj, da preprečijo dehidracijo. Za starejše vrtnarje je še posebej pomembno, da nosijo čvrste čevlje, klobuk, da sonce ne obidejo z oči, in vrtnarske rokavice.

Vrtnarjenje za stanovalce negovalnih domov

Več negovalnih domov se zaveda zdravstvenih učinkov vrtnarskih dejavnosti za starejše in vse bolj načrtuje dejavnosti vrtnarjenja za starejše. Na primer, negovalni center Arroyo Grande je usposobljen dom za ostarele, ki bolnikom omogoča delo na delujoči kmetiji. Do vrtov je dostopen invalidski voziček. Bolniki Arroyo Grande lahko sadijo, skrbijo in nabirajo sadje in zelenjavo, ki jih nato podarijo starejšim z nizkim dohodkom na tem območju..

Tudi vrtnarjenje z bolniki z demenco se je v negovalnem centru Arroyo Grande izkazalo za uspešno. Bolniki se spomnijo, kako se lotiti nalog, zlasti ponavljajočih se, čeprav lahko hitro pozabijo, kaj so dosegli. Podobne aktivnosti za Alzheimerjeve bolnike so imele podobno pozitivne rezultate.

Organizacije, ki pomagajo starejšim na domu, v svoje storitve vključujejo tudi vzgojo za vrtnarjenje. Na primer, negovalniki doma namesto starejših skrbijo starejše vrtnarje s projekti na prostem.