Sorte ginsenga za domačo vrtnarico

Orientalski ginseng: Orientalski ginseng (Panax ginseng) je domač iz Koreje, Sibirije in Kitajske, kjer je zelo cenjen zaradi svojih številnih zdravilnih lastnosti. Znan je tudi kot rdeči ginseng, pravi ginseng ali azijski ginseng.

Po mnenju kitajskih zdravnikov se orientalski ginseng šteje za "vročo" in se uporablja kot blago poživilo. Vzhodni ginseng je bil v preteklih letih veliko spravljen in v naravi skoraj izumira. Čeprav je orientalski ginseng na voljo na trgu, je zelo drag.

Ameriški ginseng: Rojak orientalskega ginsenga, ameriškega ginsenga (Panax quinquefolius) je domač iz Severne Amerike, zlasti gorske regije Appalachian v ZDA. Ameriški ginseng raste divjo na gozdnatih območjih, gojijo pa ga tudi v Kanadi in ZDA.

Tradicionalni zdravniki kitajske medicine menijo, da je ameriški ginseng blag in "kul." Ima veliko funkcij in se pogosto uporablja kot pomirjujoč tonik.

Nadomestne vrste ginsenga

Indijski ginseng: Čeprav indijski ginseng (Withania somnifera) je označen in tržen kot ginseng, ni član družine Panax in zato ni pravi ginseng. Vendar pa velja, da ima močne protivnetne in antioksidativne lastnosti. Indijski ginseng je znan tudi kot zimska češnja ali strup kosmulja.

Brazilski ginseng: Kot indijski ginseng, brazilski ginseng (Pfaffia paniculata) ni pravi ginseng. Vendar nekateri zdravniki zeliščarstva verjamejo, da ima lahko protirakave lastnosti. Trži se kot suma, za katero misli, da obnavlja spolno zdravje in lajša stres.

Sibirski ginseng: To je drugo zelišče, ki se pogosto trži in se uporablja kot ginseng, čeprav ni član družine Panax. Velja za sredstvo za lajšanje stresa in ima blage stimulativne lastnosti. Sibirski ginseng (Eleutherococcus senticosus) je znan tudi kot eleuthero.